CAPÍTULO 32.AUTOPERCEPCIÓN

En unos meses sería mi cumpleaños y decidí ponerme a dieta extrema, no quería llegar a mis 18 pesando tanto, bajé potencialmente la ingesta de calorías, cuidaba todo lo que comía, consumía mucha agua, eliminé grasas, azúcar, fritos y pan de mi dieta.

Para deshacerme de dichas calorías y evitar aumentar de peso, estaba dispuesta a hacer lo que fuera, en ocasiones donde si o si debía comer bastante, me inducía el vómito, ademas que empecé a usar laxantes de manera inapropiada, suplementos para bajar de peso, diuréticos y hasta enemas. En ese momento pensaba que yo controlaba la situación y me metí en la cabeza que era por mi salud.

La pasaba en foros de internet buscando otras maneras de evitar aumentar de peso, como ayunar, adoptar una dieta estricta o hacer ejercicio de forma excesiva.

Me preocupaba de sobremanera mi peso y forma corporal, me juzgaba severa y duramente por los defectos que percibía que tenía, aunque ya empezaba a ver el cambio en la báscula, seguía sin ver algo que me
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