Beatriz

O som abafado dos pés descalços contra o tatame ecoa na academia, misturado às risadas das crianças e às instruções firmes que dou entre uma demonstração e outra. O ambiente vibra com energia, mas minha mente está em alerta constante. Cada movimento, cada queda controlada é uma lição, não só de técnica, mas de disciplina e autocontrole.

— Giulia, mantenha o equilíbrio! — digo, enquanto minha filha se posiciona para derrubar Nicolas em um golpe bem executado.

Rafinha ri ao fundo, provocando os gêmeos Clara e Artur enquanto eles tentam imitar a sequência que acabei de mostrar. Luan e está concentrado como sempre, uma determinação no olhar que parece anos além de sua idade. Nicolas se ergue do tatame, balançando a cabeça, mas com um sorriso que mostra o quanto ele está se divertindo.

— Muito bem, turma! — bato palmas, sinalizando o fim da aula para os pequenos. — Podem pegar suas garrafas de água e descansar.

Enquanto eles correm para os bancos laterais, olho para Yasmin, que já