Ponto de vista de Serena

O estúdio de yoga é acolhedor e convidativo, com uma iluminação suave e uma música calma tocando ao fundo.

Respiro fundo, tentando liberar a tensão que foi se acumulando nos últimos dias. Bill está ao meu lado, parecendo tão determinado quanto eu a aproveitar essa experiência ao máximo.

A instrutora, uma mulher serena chamada Maya, nos recebe com um sorriso gentil.

— Bem-vindos, pessoal. Hoje vamos focar no relaxamento e na conexão com o seu parceiro. Vamos começar com alguns alongamentos suaves para aquecer.

Seguimos suas orientações, movendo-nos por uma série de alongamentos lentos e deliberados. Sinto a tensão em meus músculos começando a se dissipar. A voz de Maya é tranquilizadora, guiando-nos por cada movimento.

— Agora, passem para uma posição sentada, de frente para o seu parceiro. — Instrui Maya. — Coloquem as mãos nos joelhos um do outro e olhem nos olhos um do outro. Respirem fundo algumas vezes juntos, sincronizando a respiração.

Sento-me de pernas